Le LaHoChi est un soin énergétique de haute fréquence qui invite à ralentir, relâcher les tensions et se reconnecter à soi en profondeur. Doux et accessible, il se pratique par imposition des mains et accompagne le corps, le cœur et l’esprit vers plus de calme, de clarté et de mieux‑être global, en complément d’un suivi médical si nécessaire.
LaHoChi : une énergie de lumière et de vie
Le mot “LaHoChi” est souvent associé à la lumière, au mouvement de l’énergie et à la force vitale qui circule en chacun de nous. Le soin LaHoChi est ainsi présenté comme une énergie de haute fréquence qui vient soutenir les capacités naturelles de régénération, de rééquilibrage et d’auto‑guérison du corps.
Loin d’être une technique brute, le LaHoChi met l’accent sur la douceur, la présence et l’intention bienveillante : le praticien se rend disponible à ce courant de lumière pour aider la personne à se détendre, à relâcher des tensions et à retrouver un espace intérieur plus paisible.
Les origines du LaHoChi : une méthode récente, un esprit ancien
Le LaHoChi est une méthode contemporaine, transmise au début des années 1990 lors d’une expérience de canalisation spirituelle, puis structurée en un protocole simple d’imposition des mains. Même si son histoire est récente, elle s’inscrit dans la continuité de grandes traditions énergétiques qui considèrent l’être humain comme un ensemble vivant de corps, d’émotions, de pensées et de dimension spirituelle.
Au fil des années, des praticiens et formatrices ont diffusé le LaHoChi en Europe et dans le monde francophone, chacun y apportant sa couleur : travail sur le mieux‑être, cheminement spirituel, accompagnement des transitions de vie. Aujourd’hui, on le retrouve dans de nombreux cabinets de soins holistiques, souvent en complément d’autres approches comme le Reiki ou la méditation.
Comment se déroule une séance de LaHoChi ?
Une séance de LaHoChi commence généralement par un temps d’échange pour poser l’intention : ce que vous traversez, ce dont vous avez besoin, l’état dans lequel vous aimeriez repartir. Vous restez habillé·e et vous vous allongez confortablement sur une table de soin ou un transat, parfois couvert·e d’un plaid pour renforcer le sentiment de cocon et de sécurité.
Le praticien place ensuite doucement ses mains sur ou au‑dessus de différentes zones du corps, en suivant les positions spécifiques du LaHoChi, tout en restant à l’écoute de ce qui se présente. Vous n’avez rien à “faire” : simplement respirer, accueillir, laisser le mental se poser pendant que l’énergie circule à son rythme.
Ce que l’on peut ressentir pendant et après un soin
Chaque personne vit le LaHoChi à sa façon, mais certains ressentis reviennent souvent : chaleur sous les mains, picotements, impression de profondeur, lourdeur agréable ou légèreté comme si le corps devenait plus fluide. Il peut arriver que des émotions remontent à la surface : larmes, rires, souvenirs, prises de conscience qui donnent du sens à ce que vous vivez.
Dans les heures ou les jours qui suivent, vous pouvez noter une grande détente, un sommeil plus profond, ou au contraire une fatigue passagère qui correspond à un temps d’intégration intérieure. Certaines personnes témoignent aussi d’une clarté mentale retrouvée, d’un recul plus grand face aux situations et d’un sentiment de recentrage sur l’essentiel.
Les bienfaits du LaHoChi pour le mieux-être
Le LaHoChi est présenté comme un soutien global pour le mieux‑être, au niveau du corps, du cœur et du mental. Sur le plan émotionnel, il peut aider à apaiser le stress, l’anxiété et les ruminations, en offrant un espace où tout le système nerveux peut se relâcher. Sur le plan énergétique, il vise à libérer les blocages, réharmoniser la circulation et redonner de la vitalité.
Ce soin peut aussi accompagner les grandes transitions de vie : périodes de changement, deuils symboliques, reconversion, remise en question profonde. Il ne “résout” pas les situations à votre place, mais il soutient votre capacité à rester présent·e, aligné·e et davantage à l’écoute de votre intuition et de vos besoins réels.
Précautions, contre-indications et cadre éthique
Comme toutes les pratiques énergétiques, le LaHoChi ne remplace pas un avis médical, un traitement ou un suivi psychologique : il intervient en complément, sur le plan du mieux‑être et du ressenti intérieur. En cas de problème de santé, de douleurs persistantes ou de souffrance psychique importante, il reste essentiel de consulter un professionnel de santé.
Un cadre éthique clair implique de ne pas promettre de guérison, de ne pas poser de diagnostic et de respecter totalement votre libre arbitre ainsi que la confidentialité de ce que vous partagez. Un bon praticien vous encouragera toujours à rester responsable de votre chemin, à écouter votre corps et à articuler les séances énergétiques avec les autres accompagnements dont vous avez besoin.
Combien de séances de LaHoChi prévoir ?
Il n’existe pas de nombre “magique” de séances : tout dépend de là où vous en êtes, de ce que vous traversez et de ce que vous souhaitez transformer. Certaines personnes vivent une séance ponctuelle comme un déclic ou un temps de ressourcement, tandis que d’autres préfèrent un petit cycle de plusieurs rendez‑vous pour accompagner une période de changement plus profonde.
En général, il est conseillé de laisser quelques jours ou semaines entre deux soins pour intégrer pleinement ce qui a bougé : observer vos ressentis, votre énergie, vos émotions, votre sommeil. L’important est de rester à l’écoute de vous‑même et de choisir un rythme qui vous soutient sans créer de dépendance.
Le LaHoChi dans un chemin de retour à soi
Intégré dans un accompagnement holistique, le LaHoChi devient un véritable allié pour revenir à soi, se recentrer et avancer avec plus de douceur et de confiance. Combiné à d’autres pratiques (méditation, travail émotionnel, thérapies, accompagnement spirituel), il crée des espaces réguliers où vous pouvez déposer ce que vous portez, clarifier vos ressentis et vous reconnecter à votre propre sagesse intérieure.
Au fond, le LaHoChi invite à reconnaître que le changement profond ne vient pas de la performance ou du contrôle, mais de la capacité à s’ouvrir à ce qui vit déjà en vous : votre corps, vos émotions, votre intuition, votre essence. Séance après séance, il peut vous aider à vous sentir davantage à votre place, dans votre vie et dans votre propre peau.