Les enfants savent déjà. Ils ont juste besoin de mots pour le dire.
Un enfant qui a mal au ventre avant l’école n’invente rien. Il ressent quelque chose qu’il n’arrive pas encore à nommer. Cet atelier lui donne des mots, des images, des jeux pour reconnaître ce qui se passe en lui et découvrir qu’il n’est ni bizarre, ni seul, ni cassé.
À travers le jeu, les couleurs et le mouvement, les enfants explorent leurs émotions et découvrent leurs chakras comme on découvre une carte : avec curiosité, sans gravité, sans jugement.
Au programme
Mettre des mots sur ce qui se passe
Reconnaître une émotion, lui donner un nom, une couleur, un endroit dans le corps.
Découvrir ses chakras par le jeu
Une approche ludique et colorée, adaptée à l’âge des participants.
Apprendre qu’une émotion passe
Le plus précieux : découvrir qu’une émotion se traverse, et qu’elle finit toujours par passer.
À qui s’adresse cet atelier
Aux enfants. Un moment léger et joyeux, où l’on apprend à se connaître sans s’en rendre compte.